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自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~

所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~

這次到了洛杉磯國際機場霍索恩漢普頓飯店 (Hampton Inn Los Angeles Intl Airport Hawthorne) 覺得很不錯喔!

環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起

來這裡住宿~~

所以想分享給大家^0^

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

洛杉磯國際機場霍索恩漢普頓飯店 (Hampton Inn Los Angeles Intl Airport Hawthorne) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



洛杉磯國際機場霍索恩漢普頓飯店小檔案









簡介











如果您想尋找一家交通方便的洛杉磯(CA)飯店,那沒有比洛杉磯國際機場霍索恩漢普頓飯店更合適的選擇了。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

洛杉磯國際機場霍索恩漢普頓飯店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施,確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店內能享受到可寄放行李, 送洗服務, 電梯, 保險箱, 商店等一系列頂級設施。

共有114家房間可供客人選擇,全部都給人以安靜典雅的感覺。 在飯店內可找到健身房, 室内游泳池等多種精彩的娛樂設施。 不管您是哪一種類型的遊客,洛杉磯國際機場霍索恩漢普頓飯店都是來洛杉磯(CA)的理想下榻飯店。







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景點民宿

服務設施列表













網路服務









  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









旅館折扣

交通服務/設施









  • 接駁服務









休閒娛樂設施



優惠飯店住宿訂房








  • 室內泳池











  • 健身房











服務與便利設施









  • 可寄放行李







  • 保險箱







  • 商店







  • 吸菸區







  • 送洗服務











接待設施









  • 可帶寵物







  • 電梯









所有客房均提供









  • 免費瓶裝水









可使用語言









  • 英語













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預訂前須知【必讀】













孩童收費標準&加床規定







折扣旅館





0至1歲(含)兒童



住客人數超過限制時,需另付加床費用。









  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。





訂房系統



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實用資訊













住宿概況



客房總數: 114










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商品訊息簡述:





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

56歲陳太太身材微胖,有高血壓病史,無糖尿病家族史,平時重視養生,三餐自己煮且飲食清淡,健康檢查卻發現糖化血色素7.0,空腹血糖126,被診斷為糖尿病,就診時飯後血糖值200,比正常值140高出許多,陳太太納悶,飲食如此清淡也無家族遺傳,為何糖尿病找上她?

陳太太一日飲食大約為,早餐麥片、牛奶搭配水果,午餐低油、少肉、多蔬菜但卻吃兩碗飯維持飽足感,晚餐份量減半,但到了9至10點又有飢餓感,會喝碗紅豆湯。

陳太太力行少油少肉的飲食方式對了嗎? 關鍵不在於「油」而在「醣」,收治陳太太的台南市立醫院家醫科王威傑醫師說,熱量的來源可分為三大類,醣類、脂肪、蛋白質,能將每日醣類的攝取量訂定在130克以內,大約占熱量來源的20~25%比重,就是低醣飲食。

王威傑表示,低醣飲食中油脂、蛋白質沒有特別限制,可維持飽足感,不會因飢餓而貪食,低醣飲食搭配好的油質,對身體有害的糖化終端產物會減少,血糖就不會上升,不但可預防糖尿病的產生,更是糖尿病患者的最佳飲食對策。

飯、麵、地瓜、南瓜、麥片、綠豆、紅豆、麵包、饅頭等五穀根莖主食類、水果、牛奶等都屬醣類,醫師認為此類食物每日應限制於8至9份,如飯類四分之一碗為一份,麵類約半碗為一份,水果一碗(或一個拳頭大)為一份、吐司一片約一份。蛋、黃豆類、魚、肉、油脂類、堅果、花生、芝麻、蔬菜等屬非醣類,只要食材新鮮天然非加工品,且使用好油不高溫炒、炸,基本上沒有特別限制。

陳太太將早餐改為麥片3湯匙配無糖豆漿及煎蛋一個,午餐五穀飯從兩碗改為四分之三碗,搭配以前不敢吃的雞腿肉或牛肉,晚餐改為半碗五穀飯配魚肉、豆腐湯及一份水果,蔬菜部分維持盡量攝取,消夜改為堅果或芝麻的甜點。

4個月後,在未開立血糖藥的情況下,糖化血色素從7.0下降到6.4,飯後血糖140至150之間,體重減輕3公斤,成功藉由低醣飲食調整血糖。



廢污水總量面積破1.2萬公頃 河海整治桃市最績優

: 發表日期 2018/04/12 上稿編輯: 賴溫狠 本報2018年4月12日台北訊,賴品瑀報導

12日環保署頒發河海整治績優縣市,其中桃園市在河川組、海洋組都名列前茅。水保處處長葉俊宏表示,桃園市在公告「南崁溪流域廢(污)水銅排放」總量管制後,全市管制面積超過1.2萬公頃,為全國之最。

河川組特優為桃市、彰縣及竹市,優等為新北、南市、雲縣、嘉縣、屏縣、花縣、台東及澎湖,海洋組則是新北、桃市、南市、高市、花縣及竹市得到優等。

葉俊宏指出,目前全國重要河川,嚴重污染河段由2001年386.2公里減少至2017年101.9公里,且水質清淨之未(稍)受污染河段由2001年的1,808.9公里增加至2017年2,066.8公里,為歷年最長紀錄,顯示全國水環境品質大幅改善這是各縣市努力的成果,環署未來政策則是推動「水質清淨程度」「水污染防治經費執行」「推廣畜牧糞尿沼液沼渣資源化」「水污染防治費徵收與執行」及「政府行政管理」。

例如桃園市完成公告「南崁溪流域廢(污)水銅排放總量管制方式」,有2200公頃的面積獲得管制,加上兩年前2016年「新街溪及埔心溪流域」的1萬公頃已經公告,桃園市的廢污水總量管制面積就已經達到1.2萬公頃以上,是全國最高。

新竹市則完成公告「客雅溪及其支流與三姓溪及其支流加嚴放流水標準」,維護北台灣西北海岸最大泥質潮間帶「香山濕地」的生態,葉俊宏表示,環署希望竹市能在今年完成香山灌區總量管制的公告,讓防護再升級。

彰化因為強力執行稽查,屢屢查緝重大違規查緝,打擊不法排放業者獲獎;農牧大縣雲林積極推動畜牧糞尿資源化,目前已有60家畜牧業者通過沼液沼渣作為農地肥分使用計畫,績效是全國之冠。

在海洋保護上,由於桃市去年10月處理載運煤炭、油料的巴拿馬籍貨船「哈威輪」擱淺事件應變得宜而獲獎,葉俊宏表示,該船不但沒有發生漏油,且事故地點鄰近長生電廠集水口,若是處理不當,可能影響電廠運作,是桃市妥善應變的結果。

其他獲獎縣市則多為積極辦理淨海、淨灘。葉俊宏表示,未來除了繼續督導地方政府加強海洋污染應變兵棋推演及演練、補助辦理海洋垃圾清除及環境教育活動外,也將補助河川西部各縣市進行河川垃圾攔除計畫。葉俊宏解釋,河川攔除是為了防止垃圾進入海洋,因為一旦進入海洋,要清除就只能潛水以人工處理,這也是今年2月與民間合作的海廢平台中,一起提出的計畫,後續環保署將會建立監控系統。

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新店溪下游人,曾在成大中文與南藝紀錄所練功打怪撿裝備,留下《我們迷獅子》、《我是阿布》兩部紀錄片作品。現為人類觀察員,並每日鍛鍊肌肉與腦內啡,同時為環境資訊電子報專任記者,為大家搭起友誼的橋樑。





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